La nostra filosofia è basata sul principio che devi muoverti in maniera efficiente per essere in grado di muoverti più veloce.
Abbiamo passato gli ultimi 30 anni a sviluppare e implementare protocolli riabilitativi, di movimento e di velocità, e abbiamo lavorato con più di 65000 atleti e non atleti.
La compagnia, fondata da Mike Antoniades, ha iniziato come “Sport Dimensions” nel 1994, il primo centro dedicato alla Velocità e riabilitazione in UK. Mike realizzò che la riabilitazione post infortunio era ciò che gli atleti necessitavano di più e lo Sport Dimensions ebbe molto successo non solo nel guarire dall’ infortunio in meno tempo, ma anche nel farli diventare più veloci e forti.
Nel corso degli anni, Mike ha sviluppato protocolli e metodologie per cambiare come le persone si muovono sia per la riabilitazione che per la performance; voleva offrire a atleti amatoriali lo stesso sistema di supporto offerto ad atleti professionisti, così nel 2007 ha aperto il primo centro Running School.
Dato che Mike e il suo team non solo è specializzato nella corsa, ha fondato anche la Movement School per fornire un legame tra riabilitazione e performance. Aiutiamo gli altri a muoversi meglio indipendentemente da quale sia il loro obiettivo, sia che riguarda la riabilitazione post infortunio, sviluppo del movimento per bambini o come programma di prevenzione di cadute.
L’allenamento col DMS migliora l’efficienza neuromuscolare e la velocità impostate dal sistema nervoso centrale. Ciò aiuta l’atleta a ottenere un’ottima reattività in qualsiasi attività, in quanto migliora la velocità dei muscoli e dell’unità motoria.
L’obiettivo del DMS è quello di migliorare il tempo di reazione delle unità motorie nel sistema nervoso centrale attraverso decelerazioni eccentriche, equilibrio dinamico e accelerazione concentrica.
